Laura Lago5 mai 20202 min de lectureGym Pilates et Bien êtreSi la base est toujours le Pilates, je me sers toujours de mon expérience de danseuse professionnelle afin de garder la variété et l’amuseme
Laura Lago6 avr. 20204 min de lectureMa pause à moi pendant le confinementGym Online pendant le confinement. Travaillez l’intégralité du corps grâce à des exercices inspirés du Pilates. Se connecter à soi et ...